美食篇:胡萝卜汤的做法
随着天气的转凉,再也没有比热汤更能够温暖我们的了。一碗温热的汤,不仅能够抚平工作一天的劳累,更能让我们的胃口与胸口感到一阵暖意。
当然了,有很多上班族会抱怨,自己并没有时间熬制骨头汤一类需要很多精力的汤。今天小编教大家西餐中胡萝卜汤的做法,过程简单、省时间,大家一起来试一下吧。
准备材料:
- 黄油
- 胡萝卜
- 洋葱
- 生姜
- 土豆
- 淡奶油
- 搅拌器
- 鸡汤块或鸡精
制作方法:
1. 将胡萝卜洗净,切成块状备用。将洋葱切成丁。土豆去皮之后切成块。如果喜欢味道更加浓厚的话,可以加入苹果丁和西红柿,不加也无妨。
2. 用鸡汤块准备好一锅素高汤,或是烧开一锅水之后加入鸡精也可以。
3. 将胡萝卜和洋葱放入锅中,在上面放上黄油。将素高汤倒入锅中,开中火煮至洋葱变软。
4. 现在可以把准备好的蔬菜配料倒入锅中了。除了土豆、西红柿、姜末等之外,也可以加入甘蓝菜、菠菜等蔬菜。胡萝卜开始变软之后,将火调成小火继续熬煮。
5. 关火。将蔬菜和汤分离。
6. 将熬煮好的蔬菜放入搅拌器中,加入一点原汤,开始搅拌,将蔬菜搅拌成蔬菜泥。
7. 将搅拌好的蔬菜泥和原汤倒回锅中,开小火继续熬煮,加入事先准备好的淡奶油。等到汤烧开之后,加入盐、胡椒粉调味。
8. 等到汤汁变得浓稠之后,关火。盛盘之后即可享用。
温馨提示:
- 盛盘之后,可以在做好的胡萝卜汤上放入一点香菜,味道会更清香。
- 胡萝卜汤可以冷藏保存 3 天左右。
- 如果不喜欢淡奶油的话,也可以使用牛奶代替。
胡萝卜汤营养丰富,而且可以根据个人口味添加蔬菜,适合需要多补充维生素的上班族。大家快一起来做做看吧。
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