Simple & Delicious —— 番茄肉丸饭 今天胃口不太好吗？不如试试番茄肉丸饭吧。新鲜的番茄酸甜开胃，西芹爽口的同时还富含纤维，每天所需的营养和蛋白质一碗饭通通搞定。 今天小编为大家介绍番茄肉丸饭的做法，过程简单、快速，快来试试看吧。 准备材料： 番茄 洋葱 豌豆 肉丸 西芹 盐 黑胡椒 黄油 意大利香料（可选） 制作方法： 将番茄和西芹洗净、切丁，洋葱切丝。 热锅融化黄油，爆香洋葱丝。 加入番茄丁、西芹丁、豌豆和足量的水，想要味道浓厚一点可以加入少许番茄酱。 煮沸后加入肉丸，并依据个人口味撒入适量的意大利香料、盐和黑胡椒粉，中小火熬煮到汤汁变得浓稠。 关火后盛盘即可享用。 温馨提示： 肉丸从超市买现成的即可，如果不想吃肉丸，也可以改成鱼丸等。 可以依据个人口味增减食谱中的蔬菜。 欢迎关注 Tummyfriend 微信公众账号，美食美味随手就来
The post 一个人的晚餐也很美味，番茄肉丸饭的做法 appeared first on Tummyfriend | Video Reviews for Food & Restaurants Shanghai 上海美食视频评论.
from TummyFriend http://ift.tt/1OkMqhA
via Live Food Video Review
No comments:
Post a Comment