Tuesday, July 12, 2016

料理新手的简易异国食谱,西班牙烘蛋的做法!

Simple & Delicious —— 西班牙烘蛋 夏天的晚餐不想吃米饭和面食吗?那不如来试试看西班牙烘蛋,煎至酥脆的鸡蛋,内里包含着土豆、培根、洋葱等食材,还散发着真真的芝士香浓,一口下去每日所需的蔬菜和肉类都涵盖了,是一道美味的主食料理。 今天小编为大家介绍西班牙烘蛋的做法,过程十分简单,料理新手也能轻松驾驭,快来试试看吧。 准备材料: 橄榄油 洋葱 土豆 培根 鸡蛋 车达芝士 制作方法: 将 1 颗洋葱切丁、 1-2 颗土豆切片、 4 片培根切丁,然后放置一旁备用。将车达芝士撕碎或磨碎,放置一旁备用。 将 5-6 颗蛋打入碗中,将蛋液和适量的盐、黑胡椒粉均匀,然后放入车达芝士碎。 将橄榄油倒入锅中,等油热后将洋葱丁和土豆片倒入锅中翻炒,炒软之后继续放入培根丁,继续翻炒 2-3 分钟。 将炒锅的食材倒入蛋液的碗中,与蛋液搅拌均匀之后,再倒回锅中,小火煎 10 分钟左右,直至底部凝固成型。 将煎好的烘蛋用锅铲小心的翻面,将另一面煎 3-5 分钟,直至成型即可关火。 温馨提示: 西班牙烘蛋中的食材可以自行搭配,除了保留必备的土豆之外,可以自行添加菠菜、马苏里拉芝士、番茄等食材。 煎制烘蛋时一定要有耐心,小火慢煎至一面成型才可翻面。 欢迎关注 Tummyfriend 微信公众账号,美食美味随手就来

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